Kontraindikace tantrické masáže: Kdy ji neabsolvovat

Tantrická masáž slibuje propojení těla a duše, ale pokud je prováděna bez ohledu na zdravotní omezení, může skončit spíše jako zdroj komplikací než uvolnění. Zjistíme, kdy je lepší masáž nechat na příště, jaké situace představují skutečný zákaz a jak se před samotným sezením připravit, aby se předešlo nepříjemným následkům.

Co je tantrická masáž specifická forma masáže, která kombinuje fyzické uvolnění s energetickými a duševními technikami a jak se liší od běžných masáží?

Na rozdíl od sportovní nebo relaxační masáže se tantrický přístup soustředí na dech, pohyb energie a intimitní doteky. Terapeut během sezení pracuje nejen s tělesnými svaly, ale i s energetickými centry, což může uvolnit bloky, zlepšit spánek a podpořit emoční rovnováhu. Protože se tato metoda zaměřuje na citlivé oblasti těla, je podmíněna striktním sledováním zdravotního stavu klienta.

Absolutní kontraindikace - co rozhodně vylučuje masáž

Absolutní kontraindikace jsou situace, kdy by se tantrická masáž neměla provádět za žádných okolností. Patří sem:

• Infekční onemocnění např. syfilis, chlamydie, herpes, aktivní kožní infekce
• Psychické poruchy neléčená deprese, úzkost, bipolární porucha, PTSD bez stabilizace
• Čerstvé chirurgické zákroky (operace, endoskopie) a otevřené rány
• Vysoká horečka (nad 38 °C) nebo akutní infekce
• Těhotenství první šest měsíců a první týden po porodu bez lékařského souhlasu
• Kardiovaskulární onemocnění hypertenze, arytmie, nedávná infarktová událost
• Intoxikace alkoholem nebo drogami - masáž pod vlivem jakýchkoliv psychoaktivních látek je zakázána
• Silné krvácení, trombózy nebo koagulační poruchy

Lokální kontraindikace - kde masáž může být upravena

Lokální kontraindikace se týkají konkrétních částí těla, kde by dotek mohl zhoršit stav. Patří sem:

• Popáleniny, otoky nebo dermatitida v oblastech, kde terapeut plánuje pracovat
• Křečové žíly a varixy - tlak může vést k zhoršení otoku
• Zánětlivé klouby (artritida, burzitida) - masáž může způsobit další podráždění
• Mateřská znaménka, bradavice nebo jiné kožní léze v citlivých zónách
• Gynekologické potíže jako endometrióza, nevyjasněné krvácení nebo těžké menstruační bolesti

Jak probíhá předmasážní rozhovor a co si připravit

Před každou seancí by měl terapeut vyplnit zdravotní šetření - krátký dotazník, který trvá 15‑20 minut. V otázkách se objevují:

1. Aktuální onemocnění a přítomnost infekcí
2. Léky, které klient užívá (např. antikoagulancia)
3. Historie traumat, sexuálního zneužití či psychické terapie
4. Těhotenství, plánované těhotenství nebo nedávný porod
5. Fyzické omezení - operace, ortopedické problémy, kardiovaskulární stav

Klient by měl mít také k dispozici aktuální lékařskou zprávu (ne starší než 3 měsíce) v případě chronických onemocnění. Důraz je kladen na absolutní zákaz masáže po konzumaci alkoholu - minimálně 24 hodin před seancí.

Rizika při ignorování kontraindikací - reálné příběhy

Ignorování kontraindikací může vést ke skutečným zdravotním komplikacím. V roce 2021 se v Praze objevila situace, kdy klient s neznámou hypertenzí zažil během masáže tachykardii a po 30 minutách byl převezen do nemocnice. Podobně v červnu 2022 Markéta, která měla aktivní kožní infekci, byla odmítnuta, což ukázalo, že profesionální přístup může předejít zhoršení stavu.

Naopak Tomáš, který po večírku pod vlivem alkoholu šel na masáž, skončil s vážnými závratěmi a krátkým ztrátovým stavem. Případ byl diskutován na fóru Wellness ČR, kde 68 % terapeutů souhlasilo, že takové porušení je jedním z hlavních důvodů negativních recenzí.

Praktické tipy, co dělat, když máte kontraindikaci

Pokud zjistíte, že spadáte do jedné z výše uvedených skupin, máte několik možností:

• Počkejte, až se zdravotní stav zlepší - u infekcí typicky 1‑2 týdny po odeznění příznaků
• Požádejte o úpravu terapie - místo celého těla lze zaměřit se jen na oblasti, kde není kontraindikace (např. jen na záda, ne na oblasti pánve)
• Vyhledejte alternativní techniky - například relaxační masáž, aromaterapie nebo meditaci, které nevyžadují intenzivní dotek
• V případě těhotenství nebo chronických onemocnění získat lékařský souhlas a informovat terapeuta o všech omezeních

Klíčem je otevřená komunikace a vědomí, že masáž je jen jedním z nástrojů pro zdraví, ne zázračným lékem.

Co by měli terapeuti vědět - výhled a standardy

Asociace českých wellness terapeutů (ACWT) od roku 2021 vydává standardy, které zahrnují podrobný seznam kontraindikací. V roce 2023 byl zaveden povinný certifikační kurz "Bezpečnost tantrické masáže", kde 15 hodin je věnováno právě tématu kontraindikací. Certifikovaní terapeuti tak dokáží rozpoznat skryté riziko, například neodhalenou kardiologickou poruchu skrývající se pod únavou.

Pro klienty to znamená jistotu, že jejich bezpečnost je primární. Pokud terapeut nevyžaduje zdravotní šetření nebo odmítne podepsat prohlášení o stavu, je rozumné hledat jiného odborníka.